L’ús de les xarxes socials ha incrementat exponencialment en els últims anys. Sí és cert, que aquest fet té aspectes molt positius però, quina és l’altra cara de la moneda? Un estudi ha revelat que la xarxa social més nefasta en la salut mental (especialment en […]
Read More
En aquest temps de pandemia que ens toca viure, se’ns ha creat un nou conflicte: Com hauriem de transmetre als nens el missatge de la nova relació amb els avis? Allò de la nova normalitat . Per protegir els avis, almenys durant un temps, s’ha donat […]
Read More
No és habitual que desde el Centre d’Higiene i Salut Mental comentem un producció audiovisual, però sovint en trobem amb sèries que ens donen una excusa per a pensar en les complicacions de la vida, i en aquest cas en els dificultats i les oportunitats que […]
Read More
Tradicionalment entre l’entorn laboral i personal hi ha hagut una franja ben diferenciada. Durant les vacances un pot instal.lar-se en un altre lloc ben allunyat del quotidià, més exòtic, més rural però en tot cas, diferent. El ritme es desaccelera i hom té la il.lusió de […]
Read More
La depressió es motiu de consulta freqüent al nostre Centre i als serveis generals de salut. Es caracteritza per una alteració persistent de l’estat d’ànim i de l’humor, que adquireixen una tonalitat de tristor, buidor, irritabilitat, manca de sentit de les coses, inclús de la vida. […]
Read More